Reclama el papel protagónico de tu propia vida y no dejes que el tiempo se vaya sin tener recuerdos por miedo a la cámara con el taller 'Click & Confidence'.
Únete a esta experiencia transformadora que cambiará tu perspectiva.
Taller completamente en línea desde la comodidad de tu hogar.
Aprende a reclamar tu espacio en fotografías y vídeos para ser la protagonista de tu vida.
Enfoque sin estigmas ni imposiciones de estándares de belleza. No te enseñaremos poses y trucos. Te enseñaremos a relacionarte de una nueva forma con las fotografías fortaleciendo tus habilidades de confianza y autoexpresión.
TODO LO QUE NECESITAS SABER
Viernes, 15 de mayo, 2026.
6:00 PM a 8:00 PM (2 horas)
Sesión en vivo vía Google Meet (Se enviará el link tras el registro).
Modalidad rupal, teórico-práctico, inclusivo y 100% libre de estigmas y gorodofobia.
Inversión de $299 MXN ($18 USD)
CUPO LIMITADO.
Fecha de inicio: Sábado 23 de mayo.
Horario: Sábados de 11:00 AM a 1:00 PM.
8 sesiones + 1 clase de nutrición + 1 clase de movimiento corporal + 2 regalos
Cierre del taller: Sábado 11 de julio.
Sienten que su valor depende de su peso.
Quieren salir del ciclo de culpa y autoexigencia corporal.
Están en proceso de recuperación o cuestionamiento del ideal de delgadez.
Se sienten en constante lucha con su cuerpo para que no suba de peso.
Se juzgan por su peso, forma o tamaño corporal.
Se han creído que les falta disciplina o fuerza de voluntad.
Sienten vergüenza, culpa o rechazo hacia su cuerpo.
Han intentado múltiples dietas sin lograr paz corporal y estan hartxs.
Este programa no es terapia. Es un proceso psicoeducativo estructurado que combina reflexión, herramientas prácticas y trabajo emocional en un formato dinámico y activo.
Exploración inicial de pensamientos de gordofobia.
Valía personal más allá del peso.
La ilusión de control corporal.
Estigma de peso externo y entrenamiento de límites.
Autocompasión y cómo integrarla a la vida diaria.
Crear un concepto de salud ajustado al propio contexto.
Costos ocultos de la gordofobia internalizada.
Belleza, estándares social y exploración de algo propio.
Pongamos tus creencias a prueba.
Integración del camino recorrido y cierre.
10 sesiones grupales de 90 minutos cada una.
Evaluación antes y después del programa para explorar cambios.
Una sesión grupal de educación nutricional con L.N. Danely Montero (@dmnutricion_) desde un enfoque no centrado en el peso.
Clase de actividad física “Moviendo el cuerpo con libertad y conexión” impartida por la bailarina y experta en el arte del movimiento corporal Dulce María Moctezuma.
Kit digital del programa:
Workbook imprimible con tareas y psicoeducación.
Wallpapers con frases relacionadas al programa.
Vela artesanal aromática de Glou Candles.
Pieza de joyería de Uncommono.
El plazo para adquirir tu lugar con tarifa de compra anticipada ($1,800 MXN) se extiende hasta el 16 de abril.
Puedes reservar tu lugar dando un anticipo de $500 MXN (tendrás hasta el 16 de mayo para cubrir el resto de tu inscripción).
MAYO
Sesión 1 - 23/05
Sesión 2 - 30/05
JUNIO
Sesión 3 - 6/06
Sesión 4 - 13/06
Sesión 5 - 20/06
Sesión 6 - 27/06
JULIO
Sesión 7 - 4/07
Sesión 8 - 11/07
Para quienes deseen un acompañamiento más personalizado, pueden acceder a los siguientes paquetes de sesiones individuales (exclusivos para participantes de esta edición).
1 sesión individual | $550 MXN | 32 USD
2 sesiones individuales | $1,050 MXN | 60 USD
3 sesiones individuales | $1,500 MXN | 85 USD
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